Как ни странно, ответ организма при столкновении с угрозой одинаков, независимо от того, реальная ли она. В коре головного мозга появляется сигнал тревоги, который поступает в гипоталамус, и там вырабатывается гормон, воздействующий на гипофиз. Не будем вас сильно грузить; итогом становится выброс надпочечниками в кровь кортизола и адреналина — их называют гормонами стресса.
- Адреналин увеличивает частоту сердцебиения, от него растет давление и увеличивается расход энергии, нарушается сон.
- Кортизол увеличивает уровень сахара в крови, угнетает деятельность пищеварительной и репродуктивной систем, замедляет процессы роста.